5. Melindungi Hati
Sirosis adalah penyakit hati serius yang bisa berakibat fatal, dan angka kanker hati meningkat rata-rata empat persen per tahun selama dekade terakhir. Namun, penelitian menunjukkan bahwa orang yang minum empat cangkir kopi atau lebih per hari memiliki risiko 80 persen lebih rendah terkena sirosis. Para peneliti dari Pusat Kanker Universitas Hawaii juga menemukan bahwa orang yang minum dua hingga tiga cangkir kopi per hari memiliki kemungkinan 38 persen lebih kecil terkena kanker hati.
6. Membantu Asupan Vitamin
Satu cangkir kopi mengandung vitamin B2, B3 dan B5. B2 membantu mencegah penyakit jantung dan kanker; B3 membantu menyeimbangkan kadar kolesterol darah dan B5 membantu menstabilkan kadar gula darah.
7. Mengurangi Resiko Terkena Kanker
Selain mengurangi risiko terkena kanker hati, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa orang yang minum empat hingga lima cangkir kopi per hari memiliki risiko 15 persen lebih rendah terkena kanker kolorektal, dan para peneliti dari National Cancer Institute di AS percaya bahwa orang-orang yang minum empat cangkir atau lebih kopi per hari memiliki kemungkinan 20 persen lebih kecil untuk menderita melanoma.
Baca Juga:Berikut 6 Manfaat Alami Lidah Buaya Untuk Kulit Yang Perlu Kamu Ketahui7 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Tubuh, Apa Saja? Simak Disini Kelanjutannya
Demikian artikel mengenai 7 Manfaat Meminum Kopi di Pagi Hari Untuk Kesehatan Tubuh