Bagi yang tidak biasa, sebagai gantinya, Anda bisa menggunakan pemanis alami, seperti madu, kelapa atau stevia.
Meskipun pemanis alami ini mengandung kalori, tapi kandungannya tidak sebanyak gula sehingga kadar gula darah Anda tidak akan meningkat secara drastis.
Atau dengan cara lain yaitu Anda bisa mulai mengkonsumsi kopi yang agak encer daripada yang kental. Anda tetap bisa menambahkan gula tapi seperlunya saja.
3. Gunakan Gula rendah kalori
Baca Juga:Tips Wajah Glowing Dengan Fair and Lovely, Bikin Wajah Putih dan Glowing Seketika!Cara Minum Teh Hijau Yang Tepat Bermanfaat Bagi Kesehatan dan Program Diet, Simak 6 Langkahnya di Sini!
Tips selanjutnya Anda juga bisa menggunakan gula diet agar tidak banyak kalori yang masuk ke tubuh Anda. Seperti dengan menambahkan kayu manis agar kopi lebih sehat dan terasa lebih enak.
4. Gunakan Krimer Alami
Tips berikutnya Anda juga bisa menggunakan krimer alami sebagai salah satu bahan tambahan dalam kopi Anda. Dengan krimer, kopi yang Anda minum akan terasa lebih gurih dan kental sehingga rasa pahit yang Anda rasakan akan berkurang.
Dan krimer juga dapat memberikan tambahan nutrisi termasuk kandungan dari susu sapi meskipun tidak terlalu banyak.
5. Pilih Jenis Kopi Organik
Sebaiknya Anda gunakan kopi organik, meski di luar sana banyak jenis kopi yang bisa Anda beli. Seperti jenis kopi yang dibuat oleh pabrik dan dijual secara masal.
Ada pula kopi organik yang diolah secara manual dan dijual secara eksklusif. Nah, bila Anda ingin tetap sehat, maka pilihlah jenis kopi organik.
Hal ini karena banyak kopi di luar sana yang berasal biji yang ditanam dengan bahan kimia seperti pestisida, sehingga manfaatnya kurang maksimal.
6. Tambahkan Serbuk Kakao atau Cokelat
Dan tips yang terakhir Anda bisa menambahkannnya dengan serbuk kakao atau coklat, hal ini di karenakan memiliki khasiat untuk meningkatkan konsentrasi.
Baca Juga:Inilah 4 Ciri-ciri Cream Rose Asli dengan Cream Rose Palsu Agar Tidak Salah Pilih7 Manfaat Teh Hijau Yang Perlu Anda Ketahui, Ternyata Bisa Bikin Sehat Cantik dan Awet Muda
Sebaiknya Anda menambahkan bubuk kakao atau coklat yang tidak memiliki kandungan gula sama sekali. Karena coklat mengandung antioksidan yang baik bagi tubuh.
Bahkan, coklat juga membuat kadar gizi dalam kopi Anda menjadi lebih besar yang tentunya akan membuat tubuh Anda jauh lebih sehat.
Itulah ulasan beberapa tips dan cara minum kopi yang baik dan benar, semoga bermanfaat.