CIREBON, RADARCIREBONID- Family time adalah salah satu cara agar keluarga menjadi tetap harmonis. Apa saja manfaat family time? Simak ulasannya berikut ini.
Family time adalah kegiatan yang bisa dilakukan dengan berbagai hal, mulai dari saling mendengarkan cerita, bermain bersama, dan juga kegiatan lainnya.
Dengan melakukan family time secara berkala kamu bisa mendapat manfaat secara psikologis dan juga bermanfaat untuk kepribadian anak dan kemampuan intelektualnya.
Baca Juga:Menjelang malam takbiran Simak yuk! Ini dia Bacaan Panjang Takbir Hari Raya Idul Fitri, Dikumandangkan Sejak MagribCek yuk! Cara Membuat Ketupat ramadhan 100%Anti Gagal
Family time artinya adalah waktu bersama keluarga yang membantu kamu terikat dan memahami satu sama lain.
Berikut ini adalah manfaat family time:
Manfaat family time
- Mempererat ikatan keluarga
Manfaat family time yang pertama adalah bisa memperert ikatan keluarga. Anak akan merasa dimiliki dan dicintai orang tua, dan begitu juga sebaliknya.
Hal ini tentu bisa menjalin keharmonisan antara hubungan orangtua dan anak. Selain menciptakan keluarga harmonis, family time juga membantu mengurangi stres karena membuat kamu merasa bahagia.
- Mengajarkan nilai-nilai yang baik pada anak
Family time berarti waktu untuk mengajarkan nilai-nilai yang baik pada anak. Misalnya, membacakan dongeng dan membicarakan pesan moral di dalamnya.
Anak-anak yang menghabiskan waktu bersama keluarga menunjukkan risiko yang lebih kecil terhadap masalah perilaku, seperti kekerasan dan penyalahgunaan obat terlarang.
Ketika anak menerima perhatian positif, hal tersebut bisa membuatnya menunjukkan perilaku positif.
- Menjaga kesehatan mental
Manfaat melakukan kegiatan bersama keluarga dapat membantu mengurangi depresi, kecemasan, atau gangguan mental lainnya secara signifikan. Sebab, berkumpul dengan orang terkasih mampu menciptakan dukungan emosional yang kuat.