• Mengikuti Kebiasaan Rasulullah
Selain itu Rasulullah SAW. tidak hanya menganjurkan sahabat dan umatnya untuk berpuasa tiga hari dalam sebulan, namun juga untuk dapat menjalankannya sepanjang hidupnya.
Berdasarkan riwayat Mu’adzah al- Adawiyah ra. berikut ini, bahwa ia pernah bertanya pada Aisyah ra.:
“Apakah Rasulullah berpuasa tiga hari setiap bulan?”. Jawab Aisyah: “Benar.” la bertanya lagi, “Bulan apa saja?”. Aisyah menjawab, “Tak peduli bulan yang mana saja.” (HR. Muslim).
Baca Juga:Perawatan Wajah Ala Korea Agar Dalam 1 Minggu Wajah Anda Glowing Putih BerseriJenis Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Dihindari Serta Boleh di Konsumsi Bagi Pengidap Asam Urat
Inilah sebagai bukti komitmen Rasulullah SAW. akan puasa tanggal 13, 14 dan 15 ini adalah beliau tak pernah meninggalkannya meskipun dalam kondisi apapun, baik sedang di rumah maupun saat bepergian.
Seperti cerita Ibnu Ab- bas ra.:
“Rasulullah saw. tidak pernah berbuka pada hari-hari putih, baik beliau sedang di rumah atau dalam perjalanan.” (HR. Nasa’i).
Jadi betapa penting dan utamanya puasa ini, sehingga beliau tidak ingin melewatkannya sepanjang hidup, dalam kondisi apapun.
Oleh sebab itu semoga kita di beri kemudahan oleh Allah SWT untuk bisa mengikuti teladan nabi ini dengan ikut mengamalkan puasa Ayyamul Bidh setiap bulannya.