RADARCIREBON.ID – Tumit bersisik merupakan keadaan yang umum dan dapat terjadi pada orang dewasa maupun anak-anak.
Berikut merupakan penjelasan penyebab dan bagaimana cara mengatasi tumit bersisik.
Tumit bersisik atau tumit pecah-pecah merupakan keadaan di mana kulit bagian kaki, khususnya tumit menjadi keras, kering hingga pecah-pecah.
Hal ini sangat menganggu kenyamanan dan mempengaruhi rasa percaya diri seseorang.
Baca Juga:Membuat Makanan Kucing Sendiri: 3 Resep Mengolah Tempe Menjadi Makanan Lezat Untuk KucingInilah 5 Tempat Wisata Alam di Kuningan yang Sedang Viral, Bagaikan Surga Tersembunyi Jawa Barat
Selain itu, apabila terus dibiarkan, tumit bersisik ini dapat menyebabkan infeksi kulit.
Keadaan kulit di area tumit yang keras dan pecah-pecah ini dapat terjadi karena adanya tekanan yang berlebih pada bantal lemak di tumit.
Selain itu, ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan kulit area tumit menjadi keras hingga pecah-pecah, yaitu:
· Berdiri terlalu lama
· Menggunakan alas kaki yang terbuka, contohnya sandal
· Dapat juga terjadi karena penuaan
· Keadaan cuaca yang dingin dan kering
· Orang yang memiliki tipe kulit kering akan berpotensi mengalami tumit pecah-pecah
Lalu, bangaimana cara mengatasi tumit bersisik?
Berikut merupakan beberapa cara mengatasi tumit bersisik yang mudah sehingga kamu dapat mencobanya di rumah.
1. Banyak Minum Air Putih
Penuhi kebutuhan air untuk tubuhmu. Dengan memperbanyak minum air putih, kamu bisa menghaluskan kulit tumit yang bersisik.
Hal ini karena air putih merupakan cara untuk mencaga tubuhmu tetap terhidrasi sehingga akan menjaga kelembaban bibir, tenggorokkan, hingga kulit.
Baca Juga:Wisata Offroad Cibuntu, Kuningan, Jawa Barat: Picu Adrenalin dengan Harga Terjangkau!Profil dan Fakta Menarik Jay Idzes: Bek Kokoh di Pertahanan Timnas Indonesia
2. Menggunakan Pelembab
Sebelum kamu tidur, gunakannlah pelembab untuk kaki dengan mengoleskannya ke area tumit, lalu bungkus dengan nyaman menggunakan kaos kaki.
Cara ini cukup efektif dalam menjaga kelembaban kulit tumit sehingga kulit yang kering dan pecah-pecah akan teratasi.
Selain menggunakan produk pelembab kaki, kamu juga bisa menggunakan minyak kelapa sebagai pelembab alami.
3. Menjaga Kebersihan
Selalu menjaga kebersihan kaki dan usahakan menggunakan sabun yang memiliki kandungan pelembab alami.
Jangan menggunakan sabun yang terlalu keras dan mengandung alkohol yang dapat membuat kulitmu kering.
4. Menggosok Kaki Menggunakan Batu Apung
Mungkin sudah tidak asing lagi dengan penggunaan batu apung untuk mengatasi kulit pecah-pecah.