4. Teh Hijau
Teh hijau mengandung senyawa polifenol utama yang bersifat terapeutik, yakni EGCG (Epigallo-catechin-3-gallate). EGCG memiliki sifat antioksidan yang dapat mencerahkan kulit serta mencegah kanker kulit.
Menurut sebuah penelitian dari National Library of Medicine, efek antiinflamasi pada lidah buaya juga efektif mengatasi jerawat.
Untuk memutihkan kulit secara alami, oleskan gel lidah buaya murni sebelum tidur. Lalu, bilas menggunakan air hangat pada keesokan paginya.
Baca Juga:Perkiraan Cuaca Rabu 16 Agustus 2023, Wilayah Cirebon Potensi Full Cerah BerawanInilah Rekomendasi Bedak Padat untuk Kulit Berminyak, Wajah Langsung Putih dan Bertahan hingga 16 Jam
Untuk memutihkan kulit secara alami, oleskan perasan lemon ke kulit. Biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air. Hati-hati dalam penggunaan lemon pada kulit karena dapat menimbulkan rasa perih.
7. Madu
Madu mengandung fruktosa, glukosa, dan asam alfahidroksi yang dapat membantu mengurangi pigmentasi berlebihan.
8. Yogurt
Yogurt merupakan salah satu produk populer yang kerap digunakan dalam pengobatan tradisional.
Sebuah penelitian dari Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology menyebutkan jika yogurt mengandung senyawa L-sistein yang mampu menghambat aktivitas tirosinase. Sehingga dapat membantu mengurangi pigmentasi dan mencerahkan kulit kusam.