RADARCIREBON.ID-Meniran merupakan tanaman yang mudah kita jumpai di pekarangan rumah, atau tempat terbuka dengan kondisi tanah yang basah.
Tidak semua orang tahu jika tanaman herbal yang ini memiliki banyak segudang manfaat, salah satunya mengatasi asam urat.
Untuk itu berikut akan dijelaskan mengenai cara mengolah meniran untuk asam urat, dimana penyakit ini banyak diderita oleh sebagian besar masyarakat.
Baca Juga:Simak 8 Manfaat Daun Meniran dan Cara Mengolahnya Yang Benar Agar Langsung Terasa Di TubuhSelain Ampuh Mengatasi Malaria Apa Manfaat Daun Meniran Untuk Kesehatan Tubuh? Cek Penjelasan Di Sini!
Ekstrak daun meniran mengandung senyawa flavonoid, senyawa ini bermanfataat dalam menurunkan asam urat tinggi.
Secara ilmiah salam kandungan ekstrak meniran terdapat Ion natrium dan kalium dimana keduanya akan membentuk senyawa garam yang mudah larut dalam air.
Cara Mengolah Meniran Untuk Asam Urat
Sehingga hal ini akan membantu tubuh mengeluarkan kristal asam urat dalam darah dan ginjal melalui urine.
Terjadinya asam urat dalam tubuh terjadi karena adanya peningkatan produksi dan ketidakmampuan tubuh dalam membuang asam urat di dalam tubuh.
Faktor meningkatnya asam urat di dalam tubuh, salah satu faktor pemicunya adalah karena pola hidup yang tidak sehat.
Salah satunya mengonsumsi makanan yang mengandung purin tinggi. Misalnya daging, jeroan, kacang tanah, buncis, brokoli, bayam, kerang, dan keju.
Penyakit ini sangat menyiksa bagi para penderitanya, salah satunya akan merasakan nyeri di persendian.
Baca Juga:Selain Mengatasi Malaria Simak Berikut 8 Manfaat Daun Meniran Untuk KesehatanBikin Takjub 8 Manfaat Daun Tujuh Bintang Bagi Kesehatan dan Cara Menggunakannya
Umumnya penderita akan mengobati asam urat dengan obat kimia dan jarang sekali untuk mengatasi penyakit ini menggunakan obat herbal.
Berikut cara mengolah meniran untuk asam urat yang dapat di praktekan di rumah.
1. siapkan 30 gram -60 gram meniran segar. Anda cuci meniran sampai bersih kemudian rebus dengan tiga gelas air.
2. Selanjutnya rebus meniran sampai mendidih dan menyisahkan segelas air. Setelah dingin, Anda saring lalu minum sekaligus.
3. Sebaiknya tidak berlebihan dalam mengonsumsi meniran. Sebab, meniran memiliki efek sampaing yakni memicu gangguan disfungsi ereksi alias impotensi.
Selain untuk asam urat masih banyak lagi manfaat meniran untuk kesehatan, berikut diantaranya.
1. Memperkuat Sistem Imun Tubuh
Manfaat daun meniran untuk kesehatan yang pertama yakni dapat membantu memperkuat imum tubuh.