RADARCIREBON.ID – Smartwatch merupakan gadget dengan banyak fungsi dan manfaat. Untuk penjelasan lengkapnya, berikut ini merupakan beberapa manfaat smartwatch yang sangat berguna untuk keseharian manusia.
Seiring berjalannya waktu, perkembangan teknologi semakin maju dan membawa banyak inovasi untuk menyokong gaya hidup manusia.
Kehadiran smartwatch semakin menambah deretan perangkat pintar. Smartwatch hadir untuk memudahkan aktivitas para penggunanya,
Baca Juga:Dapat Menjernihkan Udara, Inilah 5 Manfaat Menanam Tanaman Pothos di Rumah!Ikuti Caranya, Inilah Tips Menyimpan Brokoli agar Awet dan Tetap Segar!
Sebagai jam tangan, tentu saja smartwatch memiliki fungsi utama sebagai penanda waktu.
Namun, smartwatch memiliki banyak kegunaan lain karena dilengkapi dengan fitur-fitur berteknologi canggih.
Berikut ini merupakan fungsi dan manfaat smartwatch yang bisa membantu penggunanya.
1. Memantau Kesehatan Tubuh
Mengunjungi dokter atau mendatangi klinik hanya untuk memeriksa tekanan darah menggunakan alat tensimeter mungkin merupakan hal yang merepotkan.
Dengan menggunakan smartwatch, kamu bia memanfaatkan fitur Blood Pressure Monitor untuk memantau tekanan darah kapanpun dan di manapun.
Selain tekanan darah, kamu juga bisa menghitung detak jantung menggunakan fitur Heart Rate dan memonitor saturasi oksigen dalam darah melalui fitur Pulse Oximeter.
2. Mengatur Pola Tidur
Menjaga pola tidur merupakan hal yang perlu dilakukan untuk mendapatkan kondisi tubuh yang bugar.
Baca Juga:Jangan Asal Pilih! Inilah Jenis Oli yang Tepat untuk Mobil HybridDaftar Harga Motor Listrik Subsidi 2024, Harga Mulai Rp 5 Jutaan Saja!
Kebiasaan buruk dapat menyebabkan pola tidur yang berantakan. Hal ini sangat berbahaya karena dapat menimbulkan berbagai penyakit serta membuat penampilan tampak lesu.
Smartwatch mampu membantu penggunanya untuk mendapatkan pola tidur yang teratur melalui fitur Sleep Monitoring.
3. Fitness Tracker
Dengan menggunakan smartwatch, kamu bisa mencapai fitness goal dengan lebih cepat.
Jam pintar ini biasanya terhubung dengan aplikasi workout yang akan memberikan rekomendasi jenis olahraga yang sesuai dengan goal yang ingin dicapai.
Kamu juga bisa mencatat jumlah langkah serta kilometer yang telah kalian tempuh melalui wearabe device ini.
4. Memantau Tingkat Stres
Smartwatch memiliki fitur Stress Level yang berguna untuk menjaga tingkat stres penggunanya.
Fitur tersebut dapat mengetahui penyebab dan memantau tingkat stres berdasarkan detak jantung dan bagian-bagian vital lainnya.
Dengan begitu, kamu bisa menghindari hal-hal yang membuatmu stres dan membuatmu menjadi lebih semanagt dalam menjalani kehidupan sehari-hari.