3. Kebiasaan Merokok
Merokok bisa menjadi faktor penyebab tumbuhnya uban.
Bahkan, penelitian ini mengungkapkan bahwa adanya hubungan antara merokok dengan tumbuhnya uban di usia kurang dari 30 tahun.
Merokok juga bisa membuat pembuluh darah menjadi lebih sempit dan akhirnya berdampak pada berkurangnya aliran darah ke folikel rambut, sehingga menyebabkan rambut rontok.
Selain itu, zat berbahaya di dalam rokok dapat merusak organ tubuh termasuk folikel rambut, sehingga rambut pun beruban.
Baca Juga:Apa manfaat bedak bayi campur air mawar? 7 Manfaat Masker Bedak Bayi campur Air Mawar dan 5 langkah Tips dan cara PenggunaannyaBagaimana cara menggunakan air mawar yang benar? SIMAK ada 5 Manfaat Air Mawar dan Cara Menggunakannya Agar Optimal di Wajah cerah berseri sepanjang hari
4. Tingkat Stres yang Tinggi
Meskipun masih menjadi perdebatan, namun tingkat stres yang tinggi dinilai juga berpengaruh sebagai penyebab rambut ubanan.
Studi dalam Nature Medicine mengungkapkan, sel-sel yang bertanggung jawab atas rambut dapat terkuras ketika tubuh sedang mengalami stres.
Ketika tubuh Moms merespons stres, seringkali merusak sel-sel sehat. Merokok telah ditemukan memiliki hubungan yang signifikan dengan munculnya uban sebelum usia 30.
Cara Menghilangkan Uban di Usia Muda
Setelah tahu beberapa penyebab uban di usia muda, kini saatnya Moms mencegah dan menghilangkannya.
Melansir dari berbagai sumber yuk, ikuti cara menghilangkan uban di usia muda di bawah ini!
1. Memenuhi Kebutuhan Vitamin
Memastikan tubuh mendapat asupan vitamin yang cukup dan lengkap, adalah cara menghilangkan uban di usia muda yang pertama.
Melasir WebMD, kekurangan vitamin, terutama vitamin B7 (biotin) dan vitamin B12 (kobalamin), dapat meningkatkan pertumbuhan uban.
Baca Juga:Apakah air mawar Viva bisa memutihkan wajah; Wajah Glowing dalam Semalam, begini tips dan cara Gunakan Air Mawar Viva Sebelum TidurCuma 15 ribuan! Apa Manfaat air mawar viva untuk wajah; 5 Khasiat Air mawar Viva, Bisa Menyamarkan Lingkaran Hitam Pada Kantung Mata? Bye-bye Mata Panda!
Maka dari itu, sangat penting untuk memenuhi kebutuhan vitamin untuk rambut yang sehat dan warna alami yang lebih lama.
Selain vitamin B, beberapa vitamin lainnya yang perlu dipenuhi, yaitu:
Untuk mengatasinya, Moms membutuhkan lebih banyak asupan yang mengandung antioksidan.
Antioksidan dapat ditemukan pada sejumlah makanan, seperti: