RADARCIREBON.ID – Manfaat penting minum perasan jeruk nipis saat batuk bisa meredakan batuk anda. Jeruk nipis yang terkenal dengan rasa asamnya ternyata memiliki manfaat yang baik untuk tubuh.
Buah bulat berwarna hijau ini memiliki bau asam segar pada buah dan daunnya.
Tidak hanya digunakan sebagai obat batuk yang baik untuk tubuh saja, jeruk nipis juga sering dijadikan sebagai bumbu dapur untuk menambah cita rasa masakan ibu-ibu.
Baca Juga:Masker Penghilang Jerawat dan Beruntusan! Begini Cara Pakai Himalaya Neem Mask dan Air Mawar Viva!Wajib Tau! 3 Best Produk Viva Cosmetic ini, Ampuh Samarkan Flek Hitam dan Buat Wajah Cerah Mulus!
Jeruk nipis merupakan jenis tumbuhan yang dikenal sebagai jeruk pecel. Pohon jeruk nipis dapat mencapai tinggi 3–6 meter, bercabang banyak dan berduri, daun lonjong, tangkai daun bersayap kecil.
Sebagai herbal alami, jeruk nipis berkhasiat untuk menghilangkan sumbatan vital energi, obat batuk, peluruh dahak (mukolitik), peluruh kencing (diuretik) dan keringat, serta membantu proses pencernaan.
Buah asam ini mengandung magnesium dan potasium. Dua senyawa ini membantu kesehatan jantung secara menyeluruh, sehingga dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan kolestrol.
Berikut ini Manfaat Penting Minum Perasan Jeruk Nipis Saat Batuk
Meningkatkan kekebalan tubuh
Jeruk nipis kaya akan vitamin C yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sebab, vitamin C yang terkandung di dalamnya membantu meningkatkan produksi sel darah putih (leukosit). Naiknya jumlah leukosit mampu melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.
Obat Herbal Pereda Batuk
Manfaat Jeruk Nipis yang kaya akan asam sitrat. Sari buah jeruk nipis mengandung asam sitrat berkadar 7%-8% dari berat daging buahnya.
Selain kaya akan asam sitrat, jeruk nipis juga kaya akan mineral dan vitamin.
Hal itulah yang membuat jeruk nipis mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Bahkan, jeruk nipis jadi obat herbal yang ampuh menyembuhkan sejumlah penyakit, salah satunya batuk
Baca Juga:Jangan Dibuang! Ini Manfaat Ampas Teh Bisa Jadi Pupuk Penyubur Tanaman5 Produk Aloe Vera Gel untuk Rambut Bercabang, Ampuh Bikin Rambut Jadi Hitam dan Halus!
Sebagai Antioksidan Penangkal Radikal Bebas
Antioksidan yang ada pada jeruk ini mampu mencegah radikal bebas. Molekul ini mampu merusak sel dan meningkatkan risiko penyakit kronis.
Redakan Tenggorokan Gatal
Meinum perasan jeruk nipis saat batuk tidak hanya mampu meredakan batuk saja, namun juga dapat meredakan tenggorokan yang gatal.