– Hindari melakukan kegiatan termasuk olahraga di bawah sinar matahari yang terik yang dapat memperburuk jerawat
– Hindari makanan yang banyak mengandung lemak
– Atasi stress serta istirahat yang cukup
– Berusaha melakukan buang air besar secara teratur setiap hari
– Makan makanan yang kadar lemaknya rendah seperti daging sapi, ikan, ayam, susu non-fat, kukusan atau rebus serta banyak makan sayuran dan buah-buahan.
– Bila jerawatnya telah sembuh, gunakan skincare yang sesuai dengan kulit wajah anda.
Baca Juga:Ternyata Inilah 8 Buah Untuk Diet! Siap Siap Tubuh Jadi Ideal Dan Sehat Sebelum Tahun BaruIni Dia Resep Es Pisang Ijo Terenak! Cemilan Legit, Lezat Dan Segar Cocok Disantap Saat Cuaca Panas
Demikian ulasan mengenai cara menghilangkan jerawat dengan bahan alami, semoga bermanfaat (*)